COVID-19'un şu an evde yalnız çalışmak zorunda kaldığı pek çok insanla , akıllı çalışma istasyonunu daha üretken, rahat ve konforlu hale getirmek için bazı tavsiyeler görüyoruz (ve yıllardır evde tek başıma çalıştığım için konuyla ilgili belirli yetki). Evden işi daha keyifli hale getirmenin birkaç yolu vardır ve bunlardan biri, gerçekten yardımcı olabilecek bazı cihazlar ve nesneler satın alarak masanızı organize etmektir. Çoğunlukla bunlar günlük olarak kullandığım nesneler ve ürünlerdir, ki eminim ki kendilerini bilgisayarlı bir masanın önünde otururken bulanlara fayda sağlayacaktır.
AYRICA OKUYUN: Evden çalışmak için akıllı çalışma programları
1) ayakta masası
Her zaman otururken PC'de çalışmak sağlığınız için kötüdür ve ekranın kafadan daha alçakta konumlanması bile servikal sorunlara neden olabilir. Masaları veya masaları değiştirmeye gerek kalmadan, PC'nin ekranını ve klavyesini yükseltmenize veya alçaltmanıza izin veren ayarlanabilir bir yükseltici satın alabilirsiniz, böylece ayakta dururken de üzerinde çalışabilirsiniz.
Amazon'da fiyatları 150 ila 600 Euro arasında değişen Ayakta Masa Dönüştürücü modelleri vardır.
2) Ayak desteği
Şahsen bunun, evde çalışanlar için en önemli alımlardan biri olduğuna inanıyorum (ofiste de mükemmel olurdu), ayakların bacaklardaki kan dolaşımını engelleyen yere oturmasına izin vermeyin. hareketli bir ayak desteği, bir kişinin dizlerindeki basıncı% 40 azaltır.
3 denedikten sonra, şahsen en iyisinin 20 Euro'da satışa sunulan Amazon Temelleri ayak dayama yeri olduğuna inanıyorum.
3) Ergonomik klavye
Bazıları için bir masraf gibi görünse de gereksiz bir masraf gibi görünse de, bilekler ve omuzlar ergonomik bir klavye kullandığınız için size çok teşekkür edecektir. Ergonomik bir klavye, kas aktivitesini azaltmak ve hem oturma hem de ayakta durmak için doğal bir duruş sağlamak için tasarlanmış kavisli bir şekle sahiptir. Amaç bileklerinizi bükülmüş değil nötr bir konumda tutmaktır.
Amazon'da, fiyatları 35 Euro'dan başlayan birçok ergonomik klavye modeli var.
Alternatif olarak, klavyeyi değiştirmek istemiyorsanız, yumuşak avuç içi dayanağı çok rahattır.
AYRICA OKUYUN: PC klavye türleri: wifi, ergonomik ve arkadan aydınlatmalı
4) Kulaklıklar
Evde çalışıyor ve konsantrasyonu bozan çocuklarımız veya başkalarımız varsa, bizi izole edebilecek güzel bir kulaklık seti satın almak iyi bir fikir olabilir. Başka bir makalede PC veya TV için kaliteli kablosuz kulaklıkların nasıl seçileceğini gördük.
5) Ergonomik fare
Klavye gibi, ergonomik fare de bilgisayarın daha rahat çalışmasını sağlamak için belirleyicidir. Birkaç ergonomik fare modeli olmasına rağmen, önerdiğim, bileğinizi masaya basmadan eli hafifçe döndüren dikey veya eğik fare . Fareyi hareket ettiren el için de pedli bir ped önerilir.
AYRICA OKUYUN: Fare daha rahat ve normal olanı değiştirmek için daha fazla düğme ile.
6) Tur Masası
Dizüstü bilgisayarı kullanan ve düzenli bir masası olmayanlar, bir Lap Masası satın alarak bir masa veya masada çalışmak için iyi bir fikir olarak düşünebilir, bu da fare, klavye için bir mat olan ve daha sonra bilekleri dinlendiren eğimli bir raftır. ve smartphone için alan. Orta boy bir tur masasının ek yararı, çalışmadığınız zamanlarda bir dolapta veya yatağın altında saklayabilmeniz ve bir odadan diğerine alabilmenizdir.
Amazon'dan seçebileceğiniz birçok masa seçeneği ve stili vardır ve Amazon'da kişisel tercihlerinize bağlı olarak seçebileceğiniz birkaç Lap masası modeli vardır.
7) Mini masa egzersiz bisikleti
Bilgisayarın önünde otururken bile formda kalmak için mini masa egzersiz bisikleti satın alabilirsiniz. Temel olarak, otururken pedallanabilir ve bacakları hareket ettirmek için çalışma masasının altına yerleştirilen bir egzersiz bisikleti.
Amazon'da 40 ila 150 Euro arasında birkaç mini egzersiz bisikleti modeli var (birkaç yıl önce satın aldım, ancak ilk kullanımdan sonra onu bıraktığımı itiraf etmeliyim)
8) Doğal ışık lambası
Tıpkı ayakta duran mat ve ergonomik klavye gibi, kendinizi iyi hissetmek ve bu durumda gözlerinizin sağlığı için satın almak için başka bir nesne. Sadece geceleri bilgisayar klavyesini aydınlatmak için değil, aynı zamanda güneşin sizi rahatsız etmesini önleyen gün boyunca doğal aydınlatma oluşturmak için de yararlıdır.
Amazon'da birkaç model var, seçtiğim bir tanesi 35 Euro'da Taotronics'tir (bir sponsorluk değil, mükemmel değerlendirmeleri ve uygun bir fiyatı olan orta seviye bir model).
Bilgisayarda çalışırken gözlerinizi korumak için bilgisayar gözlükleri almayı unutmayın.
9) Sandalye
Bu oldukça pahalı bir satın alma olsa da, saatlerce evden çalışıyorsanız rahat oturmak çok önemlidir. PC'de çalışmak için satın alabileceğiniz en iyi sandalyeye gelince, Oyuncuların seçimlerine, yani, bilgisayarda hiç saatlerce beklemeden kalan kalifiye oyunculara güvenmelisiniz. Oyun sandalyeleri kesinlikle en rahat ve en iyisidir, biri metin desteğinde ve diğeri bel için, uzun bir koltuk ve en iyi pozisyonu ayarlama imkanı ile iki minderle donatılmıştır.
Her ne kadar en pahalı ve parlak renklere sahip olsalar da, tavsiyem şahsen büyük bir memnuniyetle kullandığım bir AKRacing sandalyesine yatırım yapmak.
AYRICA OKUYUN: Dizüstü Bilgisayarlar, Dizüstü Bilgisayarlar ve MacBook'lar için en iyi aksesuarlar
AYRICA OKUYUN: Evden çalışmak için akıllı çalışma programları
1) ayakta masası
Her zaman otururken PC'de çalışmak sağlığınız için kötüdür ve ekranın kafadan daha alçakta konumlanması bile servikal sorunlara neden olabilir. Masaları veya masaları değiştirmeye gerek kalmadan, PC'nin ekranını ve klavyesini yükseltmenize veya alçaltmanıza izin veren ayarlanabilir bir yükseltici satın alabilirsiniz, böylece ayakta dururken de üzerinde çalışabilirsiniz.
Amazon'da fiyatları 150 ila 600 Euro arasında değişen Ayakta Masa Dönüştürücü modelleri vardır.
2) Ayak desteği
Şahsen bunun, evde çalışanlar için en önemli alımlardan biri olduğuna inanıyorum (ofiste de mükemmel olurdu), ayakların bacaklardaki kan dolaşımını engelleyen yere oturmasına izin vermeyin. hareketli bir ayak desteği, bir kişinin dizlerindeki basıncı% 40 azaltır.
3 denedikten sonra, şahsen en iyisinin 20 Euro'da satışa sunulan Amazon Temelleri ayak dayama yeri olduğuna inanıyorum.
3) Ergonomik klavye
Bazıları için bir masraf gibi görünse de gereksiz bir masraf gibi görünse de, bilekler ve omuzlar ergonomik bir klavye kullandığınız için size çok teşekkür edecektir. Ergonomik bir klavye, kas aktivitesini azaltmak ve hem oturma hem de ayakta durmak için doğal bir duruş sağlamak için tasarlanmış kavisli bir şekle sahiptir. Amaç bileklerinizi bükülmüş değil nötr bir konumda tutmaktır.
Amazon'da, fiyatları 35 Euro'dan başlayan birçok ergonomik klavye modeli var.
Alternatif olarak, klavyeyi değiştirmek istemiyorsanız, yumuşak avuç içi dayanağı çok rahattır.
AYRICA OKUYUN: PC klavye türleri: wifi, ergonomik ve arkadan aydınlatmalı
4) Kulaklıklar
Evde çalışıyor ve konsantrasyonu bozan çocuklarımız veya başkalarımız varsa, bizi izole edebilecek güzel bir kulaklık seti satın almak iyi bir fikir olabilir. Başka bir makalede PC veya TV için kaliteli kablosuz kulaklıkların nasıl seçileceğini gördük.
5) Ergonomik fare
Klavye gibi, ergonomik fare de bilgisayarın daha rahat çalışmasını sağlamak için belirleyicidir. Birkaç ergonomik fare modeli olmasına rağmen, önerdiğim, bileğinizi masaya basmadan eli hafifçe döndüren dikey veya eğik fare . Fareyi hareket ettiren el için de pedli bir ped önerilir.
AYRICA OKUYUN: Fare daha rahat ve normal olanı değiştirmek için daha fazla düğme ile.
6) Tur Masası
Dizüstü bilgisayarı kullanan ve düzenli bir masası olmayanlar, bir Lap Masası satın alarak bir masa veya masada çalışmak için iyi bir fikir olarak düşünebilir, bu da fare, klavye için bir mat olan ve daha sonra bilekleri dinlendiren eğimli bir raftır. ve smartphone için alan. Orta boy bir tur masasının ek yararı, çalışmadığınız zamanlarda bir dolapta veya yatağın altında saklayabilmeniz ve bir odadan diğerine alabilmenizdir.
Amazon'dan seçebileceğiniz birçok masa seçeneği ve stili vardır ve Amazon'da kişisel tercihlerinize bağlı olarak seçebileceğiniz birkaç Lap masası modeli vardır.
7) Mini masa egzersiz bisikleti
Bilgisayarın önünde otururken bile formda kalmak için mini masa egzersiz bisikleti satın alabilirsiniz. Temel olarak, otururken pedallanabilir ve bacakları hareket ettirmek için çalışma masasının altına yerleştirilen bir egzersiz bisikleti.
Amazon'da 40 ila 150 Euro arasında birkaç mini egzersiz bisikleti modeli var (birkaç yıl önce satın aldım, ancak ilk kullanımdan sonra onu bıraktığımı itiraf etmeliyim)
8) Doğal ışık lambası
Tıpkı ayakta duran mat ve ergonomik klavye gibi, kendinizi iyi hissetmek ve bu durumda gözlerinizin sağlığı için satın almak için başka bir nesne. Sadece geceleri bilgisayar klavyesini aydınlatmak için değil, aynı zamanda güneşin sizi rahatsız etmesini önleyen gün boyunca doğal aydınlatma oluşturmak için de yararlıdır.
Amazon'da birkaç model var, seçtiğim bir tanesi 35 Euro'da Taotronics'tir (bir sponsorluk değil, mükemmel değerlendirmeleri ve uygun bir fiyatı olan orta seviye bir model).
Bilgisayarda çalışırken gözlerinizi korumak için bilgisayar gözlükleri almayı unutmayın.
9) Sandalye
Bu oldukça pahalı bir satın alma olsa da, saatlerce evden çalışıyorsanız rahat oturmak çok önemlidir. PC'de çalışmak için satın alabileceğiniz en iyi sandalyeye gelince, Oyuncuların seçimlerine, yani, bilgisayarda hiç saatlerce beklemeden kalan kalifiye oyunculara güvenmelisiniz. Oyun sandalyeleri kesinlikle en rahat ve en iyisidir, biri metin desteğinde ve diğeri bel için, uzun bir koltuk ve en iyi pozisyonu ayarlama imkanı ile iki minderle donatılmıştır.
Her ne kadar en pahalı ve parlak renklere sahip olsalar da, tavsiyem şahsen büyük bir memnuniyetle kullandığım bir AKRacing sandalyesine yatırım yapmak.
AYRICA OKUYUN: Dizüstü Bilgisayarlar, Dizüstü Bilgisayarlar ve MacBook'lar için en iyi aksesuarlar
